Voir la descritpion complète du curriculum ici

 

Les classes sont en vidéos de 75 minutes : 15-30 minutes de théorie et 45-60 minutes de pratique selon les sujets. Vous avez accès à chaque module pendant 3 mois, ce qui est largement suffisant pour compléter la formation. Si vous voulez y revenir dans le futur, vous pouvez nous contacter pour une extension.

Vous recevrez chaque semaine un nouveau cours. Un e-mail vous sera envoyé pour vous le rappeler. A la fin du module, vous avez la possibilité d’accéder au module d’après et ainsi de suite jusqu’au module 10. A la fin du curriculum, vous avez un examen. Au succès de cet examen vous recevez un certificat validant vos efforts.

Vous aurez accès à un forum pour poser toutes vos questions et voir aussi les questions des autres élèves pour continuer à progresser dans votre compréhension.

 

Au programme dans le deuxième module :

 

Ce module continue notre exploration du Yoga du Yoga avec :

  • 3 nouvelles postures viennent s’ajouter à notre arsenal
  • La présentation des étapes du Yoga classique
  • Les différentes branches du Yoga
  • Une pièce fondamentale vient s’ajouter avec la présentation des 5 corps
  • La méditation en musique vous permettra d’explorer les émotions liées aux différents chakras
  • Et on commence notre exploration des Yamas et Niyamas avec le concept de non-violence.

 

Qui sommes nous ?

 

Bhaga et Munisha à Healthy Evolution !

 

On se présente : Bhaga et Munisha. Nous consacrons nos vie à l’enseignement du Yoga et au respect de cette tradition. Nos formations d’ingénieur et d’infirmière, nous permettent de garder les pieds sur Terre et d’enseigner de manière méthodique et systématique. Ces enseignements viennent de la tradition du Yoga, ils ont été testés par le temps, par les différents profs et pratiquants ainsi que par nos profs et nous même. Mais plutôt que des beaux discours, on vous propose d’apprendre à nous connaître à travers une série d’enseignements gratuits en ligne. Comme ça vous pourrez voir si la résonance s’installe…

Je préfère commencer par les cours gratuits !

 

Remboursement complet sans poser de question pendant 30 jours

Paiement par Paypal ou virement bancaire

Paiement sécurisé grâce au protocole https

 

Prêt à continuer ? Il suffit de remonter en haut de la page et de cliquer sur Prendre la formation pour débuter votre aventure !

 

 

 

Programme de Formation

M2C1 Les 8 étapes du Yoga 01:15:00
M2C2 Les branches du Yoga 01:15:00
M2C3 Les 5 corps 01:15:00
M2C4 Paschimottanasana 01:15:00
M2C5 La méditation avec musique 01:15:00
M2C6 Trikonasana 01:15:00
M2C7 Ahimsa, la non-violence 01:15:00
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