Curriculum en ligne

Découvrez la richesse cachée du Yoga !

 

En plus d'être bon pour la santé, le Hatha Yoga amène de l'équilibre dans nos vies. Vous comprendrez cela plus en détail avec les explications du cours. Ce qu'on peut déjà en dire, c'est qu'il équilibre le système nerveux, les émotions et les hormones. Il nous donne les outils pour mieux appréhender le quotidien et notamment les situations stressantes.

Cette pratique traditionnelle est méditative et purifie l'esprit. Progressivement notre concentration augmente et nous atteignons nos objectifs avec de plus en plus de facilité. On se retrouve à faire des choses qui nous auraient semblé impossible par le passé.

Vous amenez progressivement les états les plus profonds, les plus sages de votre être à se manifester dans ce monde.

Seul votre expérience vous montrera si cela marche pour vous ! Alors prêt pour l'aventure ? 

 

 
 
 
 

 

 

 

 

Vous y trouverez :

La formation complète est disponible en vidéo, en ligne et en français. Elle explore les enseignements traditionnels du Yoga. Ces enseignements reprennent les sujets des niveaux 1, 2 et 3 d'Agama Yoga.

Vous explorerez 29 postures en détail, les exercices de respiration, concentration et méditation, sans oublier les techniques de purification et l'alimentation.

Vous recevrez les connaissances du travail énergétique et chaque technique sera présentée avec ses bénéfices. Vous saurez ainsi réutiliser ces techniques pour votre pratique et aller vers vos propres objectifs.

Le premier cours est accessible gratuitement pour vous faire une idée de ce qui vous attend.

 

 

Recevez un nouveau cours de Yoga chaque semaine !

 

Maintenez facilement une routine dans votre pratique en recevant un nouveau cours tous les 7 jours. Vous recevrez un e-mail pour vous annoncer la sortie du prochain cours. Tout est automatisé pour que vous n'ayez pas besoin de vous en soucier.

 

  • Booster votre énergie

 

  • Augmentez votre créativité

 

  • Réveillez votre guerrier intérieur

 

  • Ouvrez votre coeur

 

  • Soyez en contact avec votre intuition

 

  • Devenez calme et serein au quotidien

 

Les modules

Commencez au module 1 et finissez au module 10

 

 

Commencez l'aventure !

 

 

Vers le module 2

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